Boka din kurs här!

Sugen på att prova på innan du bokar in en kurs? Med jämna mellanrum har vi prova på tillfällen. Klicka dig vidare här för att se om några datum är inplanerade:

Pole dance intro kurs för nybörjare - 4 veckor

4 tillfällen, 75 minuter (15/6 22/6 29/6 6/6). v 24-27 Söndagar kl. 18.30-19.45 Instruktör: Linda Detta är en 4 veckors introduktionskurs i pole, och vi kommer gå igenom delar av momenten från våran ordinarie 8 veckors kurs, ett perfekt tillfälle för dig som är nyfiken på om pole är något för dig.  Kursen är för dig som är nybörjare, och du behöver inga förkunskaper, vi går igenom den grundläggande tekniken, momenten och snurrarna för att bekanta oss med stången. Vi börjar även att sitta på stången. Några av de moment vi går igenom är olika snurrar och kombinationer samt bekantar oss med olika sittar på stolpen  Vi rekommenderar att du kommer klädd i långbyxor/tränings tights, och ha shorts med för ombyte. Vi kommer efterhand introducera sittar på stolpen där shorts är att föredra för bästa grepp.    Det kommer vara en deltagare per stång Vid bokning så godkänns Allmänna villkor hos Pole Fitness Motala. 

900,00 kr

    Kursperiod Vecka 20-27, 2025 

    Bokningen är öppen!


    Nu kan du boka 2 kurser och få 20% på den ena kursen 😍 då använder du rabattkoden 2KLASSER20 i sista steget i kassan i samband med din betalning. Har du redan bokat en kurs och vill boka en till? Inga bekymmer! Du kan använda rabattkoden i efterhand på kurs nummer två.

    Behöver du kontakta oss?