- Tisdag 15 Juli kl.18:00-19:00
- Instruktör: Becca
Tycker du att snurrande stång ser magiskt ut – då är denna workshop för dig!
Vi väver ihop moment i mjuka, kontrollerade rörelser utan att tappa balansen.
Du kommer att få lära dig:
- Hur stången fungerar i spinny-läge
- Enkla och snygga ingångar i snurr
- Hur du kontrollerar farten
- Små kombinationer med flyt
workshopen passar dig nivå 2 och uppåt men ickså dig som aldrig provat spinny tidigare. Ingen tidigare erfarenhet av spinny behövs!
Kom och snurra loss i tryggt tempo – inga krav, bara glädje och rörelse!
Klassen kommer anpassas efter deltagarna, Du kommer få alternativ utifrån din egen nivå.
Det kommer vara en deltagare per stång
Vid bokning så godkänns Allmänna villkor hos Pole Fitness Motala.
