8 tillfällen, 75 min (18/5-6/7)
- Söndagar 17.00-18.15
- Instruktör: Emma & Linda
Denna kurs är för dig
som har gått nivå 1 hos oss eller likvärdig nivå på annan studio. På nivå 2 utvecklar vi snurrar och kombinationer och vi börjar förbereda oss på att hänga uppochner. Vi flätar samman nya och tidigare moment till kombinationer & koreografier.
På nivå 2 introducerar vi moment såsom cross knee release, superman, chairspin & martinisit
Du rekommenderas att gå kursen vid flera tillfällen då det är krävande moment som behöver övas upp vid flera tillfällen, innan du går vidare till nästa nivå.
Det kommer att vara en deltagare per stång.
Vid bokning så godkänns de allmänna villkoren hos Pole Fitness Motala.
