Pole Dance: Nivå 1 Grund v.33-40

8 tillfällen, 75 minuter, v.33-40

I denna nivå går vi igenom de grundläggande greppen, momenten och snurrarna för att bekanta oss med stången. Vi börjar även att sitta på stången. Några av de moment vi går igenom är Fireman spin, Toe to toe , piroutte och Secretary seat.

Det kommer att vara en deltagare per stång.

  • Måndagar 15/8-3/10 kl.17.00-18.15, instruktör: Amina
Vid bokning av kurs så godkänns de allmänna villkoren hos Pole Fitness Motala. 
1 600,00 kr